Több kutatás is alátámasztja, hogy nem jó ötlet a lefekvés előtti okostelefonozás.
Jó esetben már gyermekként belénk verik, hogy a nyugodt és kiegyensúlyozott alvás az egészséges élet alapfeltétele, aztán jön a felnőttkor annak minden nyűgjével é...
HIRDETÉS